• Nieuwe studio

    De studio

    Neem een kijkje in onze trainingsstudio

    Aanmelden

  • Personal training

    Personal Trainer

    Zoek je een Personal Trainer in Rotterdam (omgeving)?
    Neem contact op voor een gratis intake.

    Aanmelden

  • Gratis proefles

    Gratis Proefles

    Wil jij graag mee doen met onze groepslessen?

    Schrijf je snel in voor een gratis proefles.

    Aanmelden

  • Nieuwe studio

    De studio

    Neem een kijkje in onze trainingsstudio

    Aanmelden

  • Personal training

    Personal Trainer

    Zoek je een Personal Trainer in Rotterdam (omgeving)?
    Neem contact op voor een gratis intake.

    Aanmelden

  • Gratis proefles

    Gratis Proefles

    Wil jij graag mee doen met onze groepslessen?

    Schrijf je snel in voor een gratis proefles.

    Aanmelden

  • Sport & More

    Sport & More

    Welkom

    Trainen bij Sport & More is met plezier resultaat gericht werken! Wil je uitdagend en gevarieerd trainen? In een (small) groep of juist individueel? Dit is allemaal mogelijk!

    Naast verschillende trainingsvormen is het mogelijk om een persoonlijk voedingsadvies te krijgen. Wat je doel ook is om te gaan trainen, Sport & More gelooft in de combinatie van voeding en training om tot optimale resultaten te komen. Wil je gewicht verliezen? Meer conditie en kracht hebben? Meer spiermassa opbouwen of gewoon meer vitaliteit?

  • Sport & More

    Welkom

    Trainen bij Sport & More is met plezier resultaat gericht werken! Wil je uitdagend en gevarieerd trainen? In een (small) groep of juist individueel? Dit is allemaal mogelijk!

Wat doen wij?

Wat doen wij?

  • Wie ben ik?

    Wie ben ik?

    Roland Polm

    Wat is mijn doel? Door middel van een persoonlijke aanpak en vanuit een ‘no-nonsense’ mentaliteit mensen te helpen hun doelen ten aanzien van hun gezondheid te behalen. Lekker resultaat gericht werken waarbij zeker ook plaats is voor plezier tijdens de trainingen!

    Zelf sport ik al bijna 25 jaar en heb verschillende sporten beoefend waaronder; Voetbal, tennis, krachttraining, hardlopen, motorcross en survival. Met name de laatste twee zijn grote passies van mij geworden. Motorcrossen doe ik zelf niet meer actief maar het survivallen des te meer!

    Lees meer

  • Wie ben ik?

    Wie ben ik?

    Roland Polm

    Wat is mijn doel? Door middel van een persoonlijke aanpak en vanuit een ‘no-nonsense’ mentaliteit mensen te helpen hun doelen ten aanzien van hun gezondheid te behalen. Lekker resultaat gericht werken waarbij zeker ook plaats is voor plezier tijdens de trainingen!

    Lees meer